该剧讲述了全职太太林双(张小斐 饰)在步入婚姻多年后生活突逢变故回归职场,面对稳重善良的故友顾许(黄晓明 饰),性格迥异、亦敌亦友的江喜(张嘉倪 饰),以及昔日爱人卫明(李泽锋 饰),决定“重启人生”的林双如何铿锵前行迎来事业与生活“ 好事成双”的故事。同时,该影片还被网友们赞为“最懂青少年心”。在观影过程中,孩子们仿佛和刘小海一同经历了灵魂互换的自由、欢乐、磨难、坚强和感动,通过变身海狮的那段日子,重新审视了家庭亲情缺失的回忆和遗憾。而现场已为人父母的观众也深受触动,纷纷赞叹“好像看到了自己的影子”、“终于明白了孩子叛逆的原因,很惭愧”、“这真是一味治愈良药”。
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