从小在什刹海的武术馆成长的吴京,回忆里有苦练后的汗水,有偷懒时光里的欢乐,所有的一切,是滋养他梦想的养分。20年的练武时光,酒后玩闹下吹的牛皮,最终都一点点照进了现实。该剧以肖春生(肖战饰)、佟晓梅(李沁饰)与几个北京“70后”青年的成长经历为主线,描绘了他们在时代变迁的浪潮中逆流而上、共同追梦的奋斗史。故事中,理想主义青年肖春生赤诚追梦,他历经人生的挫折,最终找到了奋斗的方向;佟晓梅外柔内刚、执着勇敢,她将医生视为坚定信仰,在职业道路上书写了自己的灿烂人生。
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